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夏場に1回体重を計って、少し増えてきたな思ってましたが特に何もせず生活していました。運動不足やストレスが結構あり少し前に計ってみると以前より+5kgも増えてて驚きました…かなりへこみましたが体重の変化より、ニキビ跡や毛穴の汚れが気になっていました。もともと乾燥肌や敏感肌でしたのでそれなりにケアはして...